本网讯（马克思主义学院 费思佳）为引导大学生关爱自己，友爱他人，塑造和谐自我，体验积极的心理状态，普及宣传心理健康知识，营造关爱心理健康的校园氛围，马克思主义学院心理健康教育中心开展了第十八届大学生心理健康节系列活动。
心理知识竞赛是188体育：历届心理健康节的经典活动，同学们在ＰＵ校园报名，利用学习通平台进行线上竞赛，学生参与度高，5月19日931名同学在规定时间内成功提交竞赛试卷。本次活动有利于帮助学生了解自身心理健康知识的掌握水平，宣传和普及心理健康知识。
为了让在校学生更好地了解188体育：心理健康教育中心，心理健康教育中心5月21日举办了“直播讲解心理健康中心”活动，由蓝曦心理协会与新媒体协会共同承办。心理讲解员通过学校抖音官方账号线上直播的方式，展示学校心理健康教育中心基本情况，介绍各心理功能室和设施设备，面对镜头表达自己的体验感受，以帮助学生减轻自身顾虑，增强学生的心理健康意识。
5月24日，心理健康教育中心在知行楼5楼团训室开展心理素质拓展活动，活动主题：开启“心”资源，激发“心”动能。心理咨询员费思佳老师组织学生开展了丰富有趣的团训活动，例如“老师说”“大风吹”“T字之谜”“排序飞盘”“收集签名”等，现场活动氛围好，学生互动热情高，活动效果良好。本次活动旨在让学生的心理受到挑战，思想得到启发，在特定的环境中去思考、发现、醒悟，对个人、团队重新认识，重新定位，达到启发想象力与创造力，提高克服困难的能力，增强团队意识，培养团队协作能力。
为了培养大学生对自己的关注与关爱，让学生更好地了解自我悦纳自我，关注心理健康的意识，心理健康教育中心开展了“心里的我—肖像描绘大赛”活动。5月26日活动截止，共收集到310幅自画像作品，同学们以自我为原型，充分发挥想象力，创作了一幅幅各具特色的自画像，这些自画像作品以多种形式画出了各自的特点，同时让同学们在对画作的思考中进一步认识自我和悦纳自我。
心理健康教育中心于5月31日下午在图书馆报告厅举办“我爱我”心理讲堂活动，此次心理讲堂由心理健康教育中心费思佳主讲，面向全校心理委员和蓝曦心理协会成员，主题为“逆境蜕变，自我成长”。在心理讲堂上，费思佳老师从积极心理学的角度，讲解了心理韧性的重要性、心理韧性的含义和个人心理韧性的提升这三个方面。本次培训目的在于引导学生明白心理韧性对于个人发展的重要性，引导学生正确看待挫折和困难，提升自我效能感和自我调控力，培养发展型思维，合理利用内外资源，努力成为担当民族复兴大任的时代新人。
心理健康教育是提高大学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是高校人才培养体系的重要组成部分，也是高校思想政治工作的重要内容。本次大学生心理健康节系列特色活动的积极开展，加强了心理健康知识的普及和传播，有利于挖掘学生心理潜能，培养积极心理品质，促进学生身心和谐发展，增强了心理健康教育的吸引力和感染力，推进了育心与育德相统一。
