本网讯(思政部 周晓梅)根据第十三届大学生心理健康节活动安排,心理健康教育中心于5月23日下午在行政楼508团体训练室举办了“我爱我”心理讲堂,此次心理讲堂邀请了汽车技术学院心理辅导员、国家三级心理咨询师戴柳担任主讲,讲座主题为《手机,想说爱你不容易---手机依赖症及其调适》,2017级全体班级心理委员参加了讲座。
戴柳老师从手机对大学生产生的影响、手机依赖症的内涵和表现、克服手机依赖症的方法等三个方面为心理委员们开展了一堂精彩的讲座,通过讲座引导同学们克服手机依赖,追求健康的生活态度,以达到学习更专注,身体更健康的目标。整场讲座气氛热烈,师生互动频繁,取得了非常好的效果。
活动结束后,心理委员们纷纷表示收获很大,希望心理健康教育中心以后能多举办类似的活动,让188体育同学有机会聆听学习,提高心理健康水平。