本网讯（机械技术学院 郑文兴）为进一步普及宣传心理健康知识，机械技术学院开展一系列活动，提升广大学生心理健康水平。5月28日下午，在校心理健康教育中心张丽老师带领下，机械技术学院20余名学生代表参观了行政楼五楼的心理沙盘室、音乐放松室、心理宣泄室等工作室，了解了188体育：心理健康教育中心的服务内容和预约方式，培养了同学们心理健康的意识，增强了心理求助能力。

机械技术学院学生代表参观心理健康中心

 心理健康节期间，机械技术学院组织师生谈话和咨询11次，通过交谈，解答了同学们的困惑，提高了自我调节的能力，促进了同学们人生观、价值观的正确塑造。

沙盘游戏实例

 机械技术学院为切实提高学生心理健康教育水平，设立了“树洞”邮箱。学生可以向“树洞”邮箱匿名发送电子邮件，倾诉心声和困惑，心理辅导员负责及时回复。通过“树洞”邮箱，学生也可预约老师谈话和咨询，畅通了学生心理健康教育的有效途径。

    通过此次心理健康节活动，机械技术学院将心理健康教育和实际行动相结合，让188体育学生了解、参与到心理健康建设中去，引导学生们塑造正确的人生观和理想目标。