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管理(建筑)系成功举办“我运动、我健康、我快乐”体育知识讲座

发布时间:2013年12月27日 14:45 作者:丁辉 审核人:丁辉 点击:[]

        管理(建筑)系学生会于20131219日晚7302105教室举办了“我运动、我健康、我快乐”为主题的知识讲座,系学生会成员、各班级班干参加了讲座。
    本次讲座由基础部陈功立主任主讲,讲座内容丰富,结合实际,涉及健康的标准是什么、现代人的健康危机有哪些、哪些是不良的生活方式、哪些是常见的有氧体育活动、如何针对自身的情况选择运动处方、科学锻炼的基本原则是什么等诸多问题,对如何开展体育锻炼、保持身心健康给出了科学的概念。
     本次讲座同学们热情的互动下,获得了圆满成功。充分体现了“我运动,我健康,我快乐”这一主题。为同学们的健康运动打下坚实的基础。

 

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